家事楽ブログ

ハンドルネーム：sunny

こんにちは。
私の住む地域ではとうとう初雪が降ってしまいました
「雪だるまが作れる♪」と無邪気に喜ぶ息子を前に、これからの寒い季節を思いため息が出そうな私。

昨年よりは落ち着いているとはいえ、節約のため、環境保護のため、なるべく使いたくない灯油ストーブ。
家族が起きている時間は風邪を引かせてはいけないので点けていますが、早朝や主人が帰宅前の夜など私しか起きていない時間帯は、消してしまうことも多いです。

でも、私には強い味方がいるのです


数年前に購入したネックウォーマーです

外出時に着けるのはもちろんですが、家の中でもこれと膝掛けがあればかなりの寒さがしのげます。

これで一石二鳥

いえいえ。実はこのネックウォーマー、子ども用の腹巻き代わりにも使えちゃうのです

息子用は、なんとかサイズが見つかったのですが、娘用の腹巻きは、子ども用品専門店でも見つけることができず・・・どうしようかと思っていたときに、試しに着けてみたらピッタリ

これで一石三鳥

活躍頻度の割にネックウォーマーが1個しかないので、現在子ども達用の分を急いで編み編み中の私です

ハンドルネーム：sunny

こんにちは。
先日子ども達がインフルエンザに罹っていた我が家。
その後、息子の幼稚園が臨時休園になったりで、どうなることかと思いましたが、幸い主人と私には感染せず、2人とも完全復活を遂げました

インフルエンザということでタミフルを投与されたのですが、タミフルって粉薬なんですね。
何せ初めて見たお薬だし、甘い考えですがまさかうちの子が？と思う気持ちもあったので　調べたこともなく・・・。
余談ですが、リレンザは吸入するものだということも、今回初めて知りました。

さて、粉薬・・・
4歳の息子は飲めるにしても、1歳の娘はどうしましょ？？？
飲ませにくいとはいっても、ご飯に混ぜて薬を与えるのはなるべく避けたいと思っていて。
でも、コップ飲みをまだマスターしていない娘に粉薬はハードル高し

どうしたものか？と、台所を見回すと・・・
イイもの見っけ

ドレッシングの空き容器です。

本来はキャラ弁やスイーツの細かい飾り用に使えるかも？と思って保管しておいたものなのですが、これは使える

タミフルを少量の水に溶かしてこの容器に入れ、ほ乳瓶でミルクを飲ませるように娘に与えました。
ほ乳瓶と違うのは、娘の意志に関係なく飲ませられるところ。

細い口先が娘の飲むペースにちょうど良かったようです。

全部飲み終えて一安心と思っていたら・・・もっとちょうだい～と言わんばかりの娘。
いただいたお薬の袋を見るとタミフルドライシロップの文字。
　　シロップ？
　　甘いの？
苦いお薬を想定してこの方法にしたのですが、どうやら娘のお好みの味だった様子。これならスプーンでも飲めたかなぁ

でも、もう少し小さいお子さんや苦いお薬を飲ませなければいけないときにはオススメです。
お薬を飲まなければいけないような状況にならないのが1番ですけどね

今度は季節性インフルエンザに罹患しないように、うがい手洗い継続中です。

ハンドルネーム：　ハンちゃん

こんにちは！ハンちゃんです。
お元気ですか？私は元気いっぱいです

さて、みなさん秋といえば何を思い浮かべますか？「読書の秋」、「スポーツの秋」といろいろありますが、私、ハンちゃんにとっての秋といえば、「食欲の秋」秋といえばこれひと言につきます。もう私の食欲は止まりません

新米にかぼちゃ、栗、あけび、柿、さんま、そして、ぎんなん・・・。秋のおいしい食べ物を思い浮かべるだけで、私は本当にハッピーな気持ちになれるんです

そこで突然ですが、みなさんにクイズです！さてこれは何でしょう？

ビニールに汗が・・？

おわかりになりますか？ヒントは「秋の味覚」です。


それでは開けてみましょう・・・ジャーン！

答えは「きのこ」です！

美しく光り輝く秋のおいしそうなきのこたち




我が家では秋になるとこうやって毎年きのこを自宅で栽培しています。きのこは本当にあっという間に、それもとても簡単に増えてくれるので、これだけでかなり長い間、新鮮でおいしい旬のきのこを楽しむことができるんですよ。たくさん採れるので経済的ですしね

それにプラスチックの容器ゴミもありませんのでとってもエコロジー☆

このような自宅できのこが栽培できるキットは、ホームセンターなどで簡単に手に入りますので、みなさんもぜひこの秋は自宅きのこ楽しんでみてくださいね

ハンドルネーム：　ハンちゃん

こんにちは！ハンちゃんです。みなさん、お元気ですか？
さて！ハンちゃん宅には先週中国からのお客様が来ていたんですよ。

久しぶりに会う友人なのでしっかりおもてなしをしなければ・・・と、友人たちが来る数日前に、まずは家の中を総チェック

トイレやお風呂、キッチン、玄関のお掃除をいつもより念入りに行って、『さぁ、これでお客様が何十泊したってばっちりよっ・・・』っと、ほっと一息つこうとソファに腰掛けた私が見たものは・・・

ガーン！

子どもたちが赤ちゃんのときから使っているこの汚いソファ・・・。

もう何年も何年も使っているため色がかなりあせて、なんだか年老いた象が部屋の片隅にうずくまっているかのような色です



子どもがこぼした乳液のシミが・・（お見苦しくてすみません）

こんな汚いソファにお客さまを座らせられない！新しいソファ買わなくちゃ！


ちょうど新しいソファに買い替えようかと考えていた矢先でしたが、新しいソファを買うとなると・・・私は頭の中で計算機を早撃ちしました。

ガーン！お金ない！

新しいソファを買うには予算がぜんぜん足りないということが判明。私は軽いめまいに襲われ、そのままその汚いソファにへなへなと座り込みました

そんなおおげさな私の姿を見た夫が『どうしたの？』と声をかけてくれたので、状況を伝えると、夫は特に驚くこともなく『カバーだけ買えばいいんだよ』とひとこと。

あぁ！そうか！その手があったか！

私はその足で玄関を飛び出し、ひょいと自転車にまたがって近所の家具屋へGO。

そして新しいソファ・カバーをゲット

すると・・・ほら！こんなに素敵なソファに大変身断然よくなったと思いませんか！？クッション・カバーも変えてみました☆


ソファそのものの値段の約1/4の出費で済み、まだまだ使えるソファ本体も無駄にすることなくもっと頑張ってもらうということで、とってもエコロジーな選択をして大満足。

ちなみにお客さまにも『あら、ソファの色すてきね』とほめられて、またまた大満足な私でした

ハンドルネーム：sunny

お弁当を持ってレジャーに行くとき。

子連れだとただでさえも荷物が多いので、お弁当は少しでも軽く、かつ外出先で処分できるものにしたい

かといって市販の使い捨て容器をわざわざ買うのももったいない・・・

そこで目に付いたのが梅干しの容器。
ちょうどおにぎりに梅干しを使った後、空になった容器を見て閃きました









これにラップで包んだおにぎりと、ペットボトルに入れたお茶があれば立派なお弁当。

軽いし、外出先で捨てれるし、梅干しの容器をただ捨ててしまうよりも活躍させられるので嬉しいです

2009年6～8月のライター　凌華さんの記事です。


ハンドルネーム：凌華

我が家のリビングは、透明ガラスサッシです。
向かいにはアパートが建っていて
玄関側ですが、人が通るので視線が気になります。

夏場はよしずを立てるのですが、普段はレースのカーテンを閉めていました。
でも風が吹くと、カーテンがバタバタなったりしてちょっと面倒・・・

そんな時、妹から小さめのガラスフィルムをもらったので、窓に貼ってみました。

車のスモークフィルムと同じようなものですね。
そして、ちょうどミラータイプになっていたんです。

昼間でも全身チェックしたいときは、ちょっと雨戸を閉めて外側を暗くすれば、窓一面が鏡に大変身

おかげで玄関先の大きなミラーが不要になりました！

外からの視線をさえぎることが出来た上、大きな姿見までゲット出来て　超ラッキー！

すごくオススメです

ハンドルネーム：　みーころ

最近は、エコバック持参の人が増えてきましたね～～！
スーパーなどのお店で、エコバック持参の特典が増えて　企業も消費者も関心が　以前よりどーんと増えた為ですね

自慢（？）ではありませんが、わたしはもう、１０年以上前からエコバック持参していました。それは、今はもういませんが　母がそうだったからです。
母は、デパートへ買い物へ行く時もそのデパートの紙袋を持って買い物へ行ってたぐらい　エコバック派でした（*^_^*）　わたしは、そこまではできていませんが・・・・

でも、エコバックの特典ある、なしに関わらず　できるだけエコバックを使用しています。
最近は、コンビニでもエコバック持参して　袋はもらわないようにしています。

でも、エコバックの話題になると、よく耳にするのは　「お店で袋をもらわないと　家でのゴミ袋がなくて困ります」という話です。
確かに自宅の各部屋にあるゴミ箱に入れるゴミ袋は必要ですね・・・。

で、我が家では、トイレットペーパーが入っている袋、おせんべいなどのお菓子が入った袋、また　お米が入っている袋なども　ゴミ袋に使用しています。

物を買うと、ほとんどの商品が袋に入って売られているので、大きめの袋をゴミ袋に利用すれば、わざわざスーパーの袋を利用しなくても　足りてしまいます。

外出するときは、出かける目的によってエコバックを数種類　使い分けています。
スーパーに行く時は、大きめの使い慣れているものを２枚ぐらい。

繁華街へ買い物へ行く時も、小さめのバックがあれば何かと便利なので、きれいめのエコバックを１枚、バックに入れて外出します。

わたしの持っているものは、付録や景品で頂いたものばかりなんですが、今は　いろいろおしゃれなものも売られていて、買うのも使うのも楽しいですね

エコバックを利用して、少しでも家庭のゴミ　減らしていきたいです

ハンドルネーム：はるか

主婦系雑誌をパラパラとめくると、
「100円グッズで収納ばっちり！」とか
「おしゃれ雑貨を100均商品で手作り」など・・・
100円ショップ（いや、ホントは105円だけど(^^;;)は
今や、主婦生活にとって、なくてはならない
と言っても過言ではないですね。

今日は、私がず～～～っと前（10年くらい）から
愛用している「フリフリ！ボトル」をご紹介しますね。






どこの100円ショップにもありそうな、
てっぺんの蓋に穴のあいたガラスのボトルです。

これ、ちょっと写真のアングルがよくないのですが
実は、てっぺんの穴がけっこう大きいのです。
２～３ミリあると思います。

おそらくこの方、少々エレガントな風貌ですから
「パルメザンチーズでも入れておくんなさいましね！」
という意図で作られたモノだろうと思うのですが
ここに私は・・・「100円ショップで買った２種類のあるモノ」を入れてます。

さて・・・それは・・・


粉末昆布だしのもと　と　粉末かつおだしのもと　です(^^;;

お弁当づくりで多忙を極める朝のお味噌汁は、
ちょこっと楽させていただいて(^^;;
こちらのお世話になっております。

なんせ、フリフリするだけで
インスタントではありますが
「一番だし」が手軽に仕上がります。

キッチンに出しっぱなしにしていても
このエレガントさですので
「手抜きの裏ワザ」とは誰も気づきますまい・・・

やはり、100円ショップはハズせませんねっ

ハンドルネーム：*kon*

ごみの分別が始まってから、
家庭から出るプラ容器の多さにびっくりしませんでしたか？
私もプラ容器を少しでも減らそうと、
マイバックを持ったり、
個装袋が無いものを買ったりと
いろいろと工夫をしていました。

もちろんラップも控えようと
ふたのある容器で保存したり、
電子レンジ用には鍋蓋型の繰り返し使えるふたを
利用していましたが、
ふたを探す手間が面倒くさくなったり、
置き場所に困っていたのも事実。

そこで先日某雑貨店で発見したのが、
シリコン製のエコラップ。
シートタイプなので置き場所も選ばず、
私がいいなと思ったのは全透明タイプなので、
中身もばっちり見えてとても便利そう。

値段もそんなに高くないので、
検討してみる価値はありそうです。

ハンドルネーム：*fnw*

こんにちわ！*fnw*です。
すっかり春めいてきましたね。
大阪ではあちらこちらに梅の花が咲き、
春のおとずれを感じています。

さて、今回は前回おすすめした「まとめづくり」に関する
便利グッズをご紹介します。







このお鍋は、煮物などは温度が下がっていく時に
味がしみこむという原理を利用した
お鍋で、保温調理鍋の元祖といわれています。
今は、他にもいろいろな保温調理鍋がありますよね。

肉じゃがなどは、具が沸騰して調味料を加えたら数分煮て、
あとはふたをしたまま平らな場所に置いておけば
おいしく出来上がります。

このお鍋が我が家にきてからは、ぐつぐつと長時間煮る
必要がないので、朝の支度をしている間に煮物を煮立てる
ところまですませ、火を消してあとは食べる直前まで
置いておくことができるようになりました。
つい火をつけっぱなしにしてお鍋を焦がす・・・
という心配もなくなりました。

さらに長時間煮込まなくて良いので、ガス代も節約になります。
圧力釜よりも手軽で、我が家にはピッタリのお鍋でした。

さらに、管理栄養士の視点から良い点は・・・、
例えばカレーの時、最初に肉や野菜を油で炒めますよね。
このお鍋は炒めなくても野菜から甘味が出るように
工夫されているので、油が必要ないんです！ということは、
いろいろな料理をカロリーオフできます。

ということで、ゆで卵から味噌汁から煮込み料理まで。
毎日大活躍のお鍋でした。

ハンドルネーム：*fnw*

こんにちわ。*fnw*です。

確定申告の時期ですね。
フリーランスで仕事をしていますので、
毎年確定申告の時期は書類の作成などでいつにもましてバタバタしています。

とはいっても季節の変わり目で体調を崩しやすい時期ですよね。
家族の健康維持のためにはなんといっても栄養のある食事と睡眠です。

時間はない、でも食事はなるべく手作りできちんと作りたい。
でも時間が・・・。
このジレンマを解消する方法は、ズバリ食事のまとめづくりです。
今回は、おすすめの料理本をご紹介したいと思います。

昔は、「カフェごはん」みたいなおしゃれなレシピ本を見て
お料理していた時期もありましたが、
子供が３人になり、仕事を再開してからはもっぱらまとめづくり派です。

いろいろな本がでていますが、特におすすめは
婦人之友社「魔法使いの台所―まとめづくりと手早い料理で夕食用意が30分」という本です。

驚くことに、この本の出版は1990年です。
今流行の写真がキレイなレシピ本とは違い、
字が多くて内容も昭和の香りがします。

でも、ただ効率をアップする方法を説明しているわけではなく、栄養やコストのことも キチンと考慮して書かれています。

計画的な買い物の方法や、食材の保存方法まで書かれているんです。
20年近く重版を重ねている本というのも納得がいく内容です。

私はこの本を参考にするようになって、時間短縮、
節約にもつながり、本当に助かっています。

ハンドルネーム：ぴよこ

今日の石川県は、
風は冷たいのですが、日差しが暖かいです。
雪は見事に溶けちゃいました。

このブログを読んでくださっている方のなかで、
「うちの子、ずーっとおやつ食べてるのよ－」とか、
「食べても、またせがんで困っちゃうわ」
というお悩みを持っていらっしゃる方、いませんか

うちの子どもたちは、いま、小２と小１なんですが、
その子たちがまだ保育園生だった頃、
まさにそうでした。

小さいうちは、おやつを食べると、
ご飯が食べられなくなるんですよね。

そこで私は、かわいい缶に、少しずつおやつを入れて、
お菓子の宝箱を毎日つくることにしました。

  お友だちからのお土産で
  いただいた、かわいらしい
  缶のなかに、おやつを複数
  入れます。



今日のおやつは、
これまたお土産でいただいたクッキーと、
ビタミンＣのあめ、麩菓子です。

野菜かりんとうとか、小魚チップスなどの、
親としては食べてもらいたいけど、
子どもには敬遠されがちな、栄養おやつも、
缶に入れるだけで食べてくれます。

複数の種類のおやつを入れるのがコツです。

缶のものを食べてしまっても、
今日のぶんということで、自分で納得するのか、
それ以上、せがむこともなくなりました。

袋でもいいんですが、
あめやクッキーなどを、そのまま入れて、
汚れてしまってもすぐに洗えるので、
缶がおすすめです。

それに、子どもたちは、缶を開ける前に、
少し振って「からからん」
と音がするのも楽しみにしているみたいです。

これでお菓子の食べ過ぎは、
少し減らせるのではないかと思いますよ。

ハンドルネーム：*fnw*

こんにちは。*fnw*です。
師走になり、あわただしくなってきましたね。

さて、皆さんは日々のスケジュールをどのように
管理されていますか

お店にはたくさんの種類の手帳が並んでいますよね。
来年はどんな手帳にしようかと思っていたら、
無料で「ある有名な手帳のサンプル」をいただきました。







この手帳の特徴は、タスクリストといって、
その日一日にすることを優先順位をつけて記入し、
実行するとチェックを入れるというところ。

とにかく、メモのペースがたくさんあるんです。

この手帳のサンプルの説明に沿ってこの1週間手帳をつけてみました。
すごく便利～

私は、主に育児(保育園の行事や必要なもの、ことなど)
・仕事（日程、ミーティングの内容、反省など)
家事(家族の予定、献立、買い物リスト、来客予定、
家事についてなど)を記入していきました。
とにかく、メモ代わりになんでも記入しました。

その結果・・・優先順位をつけて行動することで、
効率がアップしましたし、タスクリストに記入したことを
実行し、チェックを入れると充実感があります。

毎日とにかく記入したことを順番にこなす。
この手帳は、人から影響を受けやすく、優先順位をつけて
行動するのが苦手な私にはピッタリだと思いました。

ただ、高いんですよね～。この手帳。
購入するか否か迷うところです。

皆さんはどんな手帳をお使いですか
おすすめがあったら教えて下さい。

ハンドルネーム：ぴよこ

こんにちは、ぴよこです。

寒い日が続きますね。
こちら金沢は、ここ２、３日は暖かいです。
でも、もうすぐ来る寒い冬のことを考えると、
こういう日を大切にしなきゃなと思います。

こういう寒い日、
ヒーターとかストーブに頼ってしまうのですが、
それでも手足や体の芯まで温まるというのは、難しいです。

でも、私は先日、大豆が入ったこういう袋をいただきました。

  手作りのようなので、
  アニマル柄はご愛嬌。





これを電子レンジで３分ほどチン！して、
湯たんぽのように寝るときに抱いて寝ます。
暖かいです。

暖まった大豆は蓄熱効果が高く、
じわじわと周囲を暖めてくれるのです。

でも、それを夜だけに使うのはもったいない。
同じくチンしたものを肩に乗せると、
パソコンや家事で凝ってしまった肩がらく～になります。


  大豆のほどよい重みも、またよい。

それからある日、
夜、突然、胃が痛くなったんです。

小さい子どももいるし、病院に行くほどでもない。
だけど、授乳中なので、胃薬も飲めない。

もう寝るしかないやと思い、
いつものように大豆の袋をチンして寝床に行ったのですが、
ふと、これをおなかの上に乗せてみると、
どうでしょう、それまでの痛みがすっとなくなったんです。
暖めたのがよかったみたいです。

本当は、疲れ目も暖めて休ませたい。
だけどこれはさすがに大きいので、
はぎれでつくってみようと思います。

できたらまた、報告させてくださいね。

ハンドルネーム：ままぷり

こんにちは～。ままぷりです。

私は、今年小学校のPTA役員をしています。
特に2学期は行事が多く、しょっちゅう家を空けていました。
朝、何もせずに出かけていくので、帰ってくると家事が山積み～。

でもそんな時こそ、家事を見直すチャンスなんですよ

先日図書館でこんな本を見つけました。
『やめたらお家スッキリ！ーモノと手間がグンと減る
「楽チン生活」70のヒント』（佐光　紀子）。
家事を見直し、無駄なことはやめようという本です。
                     
 
  最近、私がやめた家事は
  マット洗いでした。



実家でも洗面所やキッチンなど、あちこちに
マットを置いていたので、
そうするものだと思っていたのですが、
マットって汚れたら、別洗いしないといけないので、
面倒なんですよね。

猫を飼い始めた頃、しょっちゅうマットにマーキング（おしっこのことです）をされ、その度に洗濯機で洗っていたのですが、そのうち面倒臭くなり、思い切ってマットを置くのをやめてみたんです。

そうしたら、あら～すっきり。
なーんだ、なくてもよかったんじゃない。
マットがなくても困ることなんて、なーんにもなかったんですね。

以前は、絨毯の上に、さらにラグも敷いていたのですが、これも面倒になってやめました。絨毯をやめたら、部屋が広く見えるし、掃除もラク～。

外国だと靴のまま部屋に上がるので、マットや絨毯を引いていますが、日本では玄関で靴を脱ぐから、そもそもマットや絨毯は必要ないそう。

自分の思いこみで「やらなくちゃ！」と思っていた家事って、
他にもたくさんあるはず。
『やめたらお家スッキリ！』の中にも、省いてもいい家事が項目別に取り上げられています。

面倒と思っていた家事を思い切ってやめてみるのも、
家事をラク～にするコツなのかもしれませんね。

ハンドルネーム：ままぷり

こんにちは～。ままぷりです。

家事の中で、一番苦手なのが「アイロンがけ」です。
アイロンをかけるのは嫌いではないのですが、ものぐさな私は、アイロン台を出すのが面倒なんですよねぇ。
（アイロン台って、けっこう重いですよね。）

思い立ったらすぐにアイロンがけが出来るような、そんな便利なものってないかなぁと思って、100円ショップで探してみたらありました。



　　アイデア市でよく見かける、
　　広げて使うアイロン台。


使わなくなったことを考えると、買うのはもったいないかな
と思う商品も、100円ショップならお試し価格で買えますよね。


　　机の上にサッと広げたら、
　　アイロン台の出来上がり



ハンカチとか給食のナプキンとか、ちょっとした小物にアイロンをかけたい時に便利ですよぉ。

それから、隣に売っていたグローブ型のアイロン台。



　　表側はアルミコーティングされていて、
　　裏側は手が入れられるようメッシュ状
　　になっています。

　  手にはめて使うもので、
　　出かける前にちょっと気になる服の
　　シワを直すのに便利ですよ


ハンガーに吊したままで使えるところもいいですよね。
これなら、旅行先に持っていっても使えそう。

早速、溜まっていた主人のハンカチや洋服を一気にアイロンがけしました。
しわが取れてキレイになった服は、見ていて気持ちがいいものですね。
これからはこのお助けグッズを使って、マメにアイロンがけしまーす。

ハンドルネーム：ままぷり

こんにちは～。ままぷりです。

4月から中学校に通う長男の為に、毎朝お弁当を作るようになりました。
昨年まで幼稚園に通っていた3男君のお弁当を作っていたので、楽勝～と思っていたのですが、中学生はよく食べる

しかも2段弁当なので、入れるところがいっぱい
毎朝、お弁当箱の空間を埋めるのに苦労しています。

しかも朝は慌ただしいので、10分～15分でお弁当を作らなくてはなりません。
栄養バランスを考え、作り置きが出来るものと思うと、料理のレパートリーが少ないこともあって、どうしても煮物が中心になりがち。

煮物って、お弁当に入れると地味なんですよね。
茶色いお弁当になってしまう・・・。

そんな私の地味～なお弁当も、カラフルに変えてくれる便利なカップを見つけました。


　これは、シリコン製のお弁当カップ。

100円ショップやスーパーのお弁当売り場に売っています。
洗って繰り返し使える上に、熱に強いのでオーブンやレンジにも使えます。

サイズも大・中・小とあるので、おかずによって使い分けもできるし、色も豊富。
なによりパステルカラーだから、地味なおかずもこれに入れるだけで、パッと華やかに～。

そしてもう一つ、お弁当づくりで活躍しているのが、平たいパッド。



　　作ったおかずを並べて、ここでいったん
　　さましたり、夏場は、このパッドにごはん
　　を広げ、さらに下に保冷剤を敷いてさます
　　のに使ったりしていました。

みなさんはどんなお弁当グッズを使っていますか

もっと便利で楽しいグッズがあったら、ぜひ教えてくださいね。